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La santé
Autrement .
Pourquoi réparer quand on peut facilement éviter les problèmes ?
Athletic Health Performance t’offre une approche simple et complète de la santé et de la guérison.
Choisis dès aujourd'hui une méthode sensée, basée sur des faits, qui relie le corps, les comportements, le mental et les émotions pour t’aider à atteindre tes objectifs et à trouver une sérénité durable.
L'autonomie
Au centre .
Tu es unique, le coaching en ligne d’AHP s’adapte à ton parcours et à tes besoins. Notre objectif est de t’aider à découvrir ce qui fonctionne vraiment pour toi, en combinant tes expériences avec des approches qui ont du sens. Ensemble, nous développerons ton discernement et tes compétences pour que tu deviennes autonome dans tes choix et ton parcours de guérison, de santé, de performance .
Faire simple et efficace .
La douleur est souvent intellectualisée, romancée, mal comprise, mal expliquée alors que dans de nombreux cas, elle n'est pas une fatalité.
No More Pain est le guide unique qui répertorie les zones ou pratiquer l'auto-massage thérapeutique en fonction de la localisation de tes douleurs.
Découvrir le livre
Body Chaos .
Pour mieux comprendre comment améliorer son rapport au corps en profondeur, ta santé et ta perception de la guérison
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